整体とは一言で言うと、

【骨の位置を調整し、体の歪みを整える施術】です。

もみほぐしと混同されがちですが、整体とは施術内容も目的も異なります。

もみほぐしは【リラクゼーション】
整体は【改善】

が目的という違いがあるので、コリや不調の改善をしたいという思いがある方は、整体がオススメです。